先週、
母と、秩父ロングウォークに参加した。
10月にしては暑い日で、
普段はたくましい母が脱水症状になってしまって、エンジョイコースで完走。
そのまま、私はロングコースにチャレンジ。
27キロなんて長い時間
久しぶりだし(高校時代の長距離走以来!)歩けるかな?
制限時間もあったので間に合うかなぁ?と
不安だったけど、
制限時間16時30分、1分前の29分に完走。
私の後の方は、ショートカットしてきた方たちだったので、
なんとかポケで完走できました。
海と一緒でつらくても歩かなきゃいけないこと。
歩き続けていると頭がカラッポになって感謝の気持ちがうかんできたこと。
少し自信を取り戻せたかなぁと思いました。
その後は、くだりがつらくてつらくて、
立ったり座ったりするのがつらくて、
次の日にかけて、
段差は大変!
手摺がないと!
洋便器でないと!
椅子はいいけど、ぺたって座ったら起き上がれない!
など、高齢者体験できました(笑)。
母と、秩父ロングウォークに参加した。
10月にしては暑い日で、
普段はたくましい母が脱水症状になってしまって、エンジョイコースで完走。
そのまま、私はロングコースにチャレンジ。
27キロなんて長い時間
久しぶりだし(高校時代の長距離走以来!)歩けるかな?
制限時間もあったので間に合うかなぁ?と
不安だったけど、
制限時間16時30分、1分前の29分に完走。
私の後の方は、ショートカットしてきた方たちだったので、
なんとかポケで完走できました。
海と一緒でつらくても歩かなきゃいけないこと。
歩き続けていると頭がカラッポになって感謝の気持ちがうかんできたこと。
少し自信を取り戻せたかなぁと思いました。
その後は、くだりがつらくてつらくて、
立ったり座ったりするのがつらくて、
次の日にかけて、
段差は大変!
手摺がないと!
洋便器でないと!
椅子はいいけど、ぺたって座ったら起き上がれない!
など、高齢者体験できました(笑)。